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筋トレと実感

はい、いつもご覧いただきありがとうございます。オーナーの独り言です。

今日は、実感という事についてお話させて頂きます。どんな場合も実感する、実感が伴う事で継続出来たり、納得したりするのが人間だと思います。こと筋トレに於いても重要な要素だと思っています。筋トレして筋肉が大きくなる、パワーが付いたなども、実感があってこそ必要性や継続性が出て来るのではないでしょうか?

わたくし共のジムのコンディショニングラインのマシンの特徴は、普通の筋トレの実感とは違って、疲れが取れることで実感が感じられるので、普通のトレーニングした後の疲れ疲労感がなく楽になる元気が出るという実感なので、ちょっと解りずらいのかもしれません。なので、暫く休んだ後に再開した時に、実感される方が多く、若い方は実感しにくいかも知れません?

中高年、高齢者の方々の方が実感されやすいのかもしれません。かと言って若い人向けのマッスルラインも有りますので、疲労感を伴う筋力アップ、バルク、パワーアップも実感して頂けます。いつでも、無料体験、お待ちしております。

いつもご覧いただきありがとうございます。感謝申し上げます。m(__)m

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