トレーニングの本音
はい、いつもご覧いただきありがとうございます。オーナーの独り言です。
今回は、筋トレ、トレーニング、ウエイトトレーニング、ボディービルデング、フィットネスなどの体を使って鍛錬、鍛える事の本音に迫ってみたいと思います。
本来、躰を使って行なう行為は、自分の想いを表現することだと思います。肉体の作りに限らず、動作の表現を含めて自分の想いの表現であろうかと思います。そして、その出来栄え(結果)に満足感を覚えること、即ち嬉しさ、楽しさを感ずる事ではないでしょうか?でも、長いスパンス(人生)で考えると、歳を追うごとに、体力の低下、限界を知る事となり、衰えを受け入れざるを得ません。長い間、筋トレを続けると気付かされた、受け得れ、認めざるを得ません。しかし、想いは逆行します。その矛盾を超えた所に真の筋力、トレーニング、身体の表現の本音が見出せるかも知れませんね⁇
貴方の本音を探しに行きませんか?貴方の本音(真我)の応援団、ジムペイフォワード大丈夫Dayで冒険の旅に出ましょう‼
いつでも、若くても、歳を取っていても、性別も関係なく、お待ちしております。無料体験もいつでも、お待ちしております。(日曜日は休業日ですが)レディースジュニア空手体操教室、太極拳体操教室も始めました。合わせて、よろしくお願いいたします。
お読みいただきありがとうございました。感謝申し上げます。m(__)m