はい、いつもご覧いただきありがとうございます。オーナーの独り言です。

ある情報から免疫はバッテリーのようなものと知らされました。どういうことかと申しますと、自動車のバッテリーは車を使わない動かさないと、バッテリーは衰えて性能が発揮出来なくなるというようなことだと思います。

つまり、自分たちの体の免疫力・抗体も体を使わないと能力が衰えていくという事に似ているというお話です。筋トレ、筋肉のトレーニングとは体を使う事で、（車庫にしまったままの自動車の状態のバッテリーは能力を発揮できなくなっていく状態に似ている）免疫力・抗体（バッテリー）を活性化する事ができるようになるということだと思われます。

体を使うこと、筋トレも免疫力・抗体を発揮出来る状態を維持出来る状態を保たれると思われます。

是非、当ジムを健康管理にお役立て下さい。

お読みいただきありがとうございました。

感謝して居ります。m(__)m