はい、いつもご覧いただきありがとうございます。

コロナで大変な状況日が続く中、医療従事者の方々に本当に頭が下がります。

でも、一番素晴らしいのは、国民の皆さんですよね。自粛要請だけでこれほどの結果を出さた日本国民の精神的強さ、自分のことより人の事思う大和民族の心・魂よ‼日本に生まれて良かった。日本人に生まれて良かった。日本に幸あれ‼

筋トレに於いても、感謝の念は有効です。自分の体に対して他人行儀に感謝出来る様になると、60兆の細胞である体に感謝すると自分の意思をきいてくれる体に（自分より他人の事を思う）感謝が解り、トレーニングの負荷と休養と栄養が必要だと分かるようになり、より効果的に成果が出せるようになります。また、健康の面でも免疫力が確実に上がります。

当ジムでは、効率的で健康になり、生涯自分の足で歩ける体を目指して居ります。宜しければ是非、お試しも出来ますので、体験にお越しください。

お読みいただき、ありがとうございます。感謝して居ります。m(__)m